“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”当73岁的香港资深媒体人郑镇炎，日前不远万里徒步来到甘肃哈达铺时，这个红军长征路上的重要小镇，一片欢腾，当地民众热烈欢迎这位风尘仆仆、远道而来的香港客人。

这位长者自去年10月17日从江西于都启程，怀着以脚步叩问初心的家国情怀，孤身徒步重走长征路。截至昨日，他已徒步282天，跨越了赣粤湘桂及云贵川陕等八省区，翻越雪山、穿越草地，行程5000多公里，正逐步向着陕西延安的吴起镇迈进。大公报记者连日访问郑镇炎，了解他重走长征路的体会：读万卷书，不如行万里路，行万里路，还要好好领悟。他说，祖国的发展让长征路上的每一片土地都焕发生机，令人振奋！

在跨越长征的最后一道天险甘肃的腊子口前，郑镇炎站在险峻山隘前，吟诵起毛泽东《长征》中的豪迈诗句，眼前的苍茫山峦仿佛穿越时空，与90年前红军战士浴血前行的身影重叠。郑镇炎对记者表示，与长征的渊源，始于半个多世纪前的一本书。

1972年，郑镇炎在香港的大学求学时，在校园书店里翻开了埃德加‧斯诺的《红星照耀中国》（又名《西行漫记》）。书中对红军长征壮举的纪实描写，对革命先辈不畏艰险、坚守信念的生动刻画，深深震撼了年轻的郑镇炎，也在他心中埋下了对革命历史与家国情怀的种子，“那时候只是被故事感动，对国家的感情更深了，但从没想过自己有一天会走这条路。”

真正让郑镇炎萌生亲身体验长征路念头的，是十年前读到的《两个人的长征》，讲述两位英国人在中国友人协助下完成长征之旅的经历，让他坚定了信念：“外国人都能走完，我作为中国人，更应该去体验这份精神财富。”于2019年退休后，他正式开启圆梦计划。

革命先辈为国为民浴血奋战

为应对长征路的艰辛，郑镇炎开始系统性筹备：每周在香港登山跑步锻炼体能，两年前更独自沿国道318从成都徒步至西藏拉萨，用2160公里、88天的征程磨砺意志。“长征之路漫长且艰辛，必须以最好的状态去迎接挑战。”五年时光，从体能锻炼到历史知识积累，他用严谨与执著，为这场跨越万里的“精神之旅”做好了充足准备。

2024年10月17日，郑镇炎特意选择红军长征出发90周年纪念日这一天，头戴红军帽、身穿红军服、带上轻便装备，从江西于都河畔踏上征程。这条“复刻”的长征路，虽无当年的枪林弹雨，却依旧充满考验。他每天清晨6时启程，平均徒步25至30公里，直至晚上7、8时才停歇，夜晚入住沿途民宿，简单用餐后，坚持写下当天的长征日记。“身体会疲惫，但精神始终饱满。一想革命先辈们在那么艰苦的条件下坚持前行，我便充满力量。”

红军吃草根用生命开辟道路

沿途的雪山草地，是让郑镇炎印象最深刻的路段。在海拔4212米的夹金山，他站在蜿蜒曲折的盘山公路，望着远方皑皑雪山，想起当年红军身着单衣、踏雪行军的场景：“如今我们走在宽敞的公路上，衣食无忧，可当年红军只能走山路、穿破衣，饿了吃草根、煮皮带，牺牲了不少战士，用生命开辟道路，这片土地上的每一寸山河，都浸染着先烈的热血。”在四川阿坝若尔盖草原的巨变更让他感慨万千：昔日“沼泽遍布、荒无人烟”的死亡之地，如今已是水草丰美、牛羊成群的生态保护区，川流不息的游客在此感受草原风光，少数民族同胞们亦过上了富足生活。“从‘绝境’到‘乐园’，祖国的发展让长征路上的每一片土地都焕发新生。”