文 | 罗懿

秋风送爽，阵阵凉风拂过维港波光粼粼的海面，吹红了郊野公园的枫叶，大东山的芒草开始闪著金光，人们在阳光明媚中披著一丝清凉，香港迎来了一年中舒适的季节。

秋季是宜人的、静谧的、平和的、多愁善感的，人们的情绪和身体状态也会随著季节的更替产生变化。中医养生强调顺天而调，秋天是阳气收而敛降的的季节，秋季调理需收敛神气，防「秋燥」。本期《紫荆养生》秋季刊向大家介绍了秋季养生的应季方法，从情绪调整、饮食搭配、作息起居、运动方式等方面帮助大家从容平缓地度过秋日；同时本期杂志也包含一些市民日常关心的健康话题、中医调养、药食同源等内容。

中医药是中华文化的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。本期杂志重点聚焦「中医药走向国际」，邀请多位业界知名人士围绕该主题撰稿阐释，其中，本期封面故事来自香港注册中医学会会长、香港立法会议员陈永光教授。他在采访中指出，「中医药不仅是一种治疗手段，更是一种生活哲学和文化传承。香港的中医药发展体系具有得天独厚的优势，完善的中医、中药注册制度，成熟的法律体系和开放的市场环境，为中医药的国际化提供了坚实的基础。」目前，香港为成为亚洲医疗创新枢纽采取了多项积极举措，由卫生署中药检测中心构建的「数码中药标本馆」已正式启用，为中医药数据资源创新应用奠下重要里程碑。同时，特区政府正在加速建设政府中药检测中心，预计2025年底起分阶段投入服务。此外，正在兴建中的香港首间中医医院预计于明年底前落成，通过其建立中医临床服务的「香港模式」，推动中医药服务走向国际。值得一提的是，特区政府正与业界共同构建《中医药发展蓝图》，谋划中医药创新发展的策略和方向，为香港推动中医药创新发展方面注入了新活力。

值得期待的是，为充分利用香港中医药资源优势，连接中国内地与国际市场，助力中医药产业化、现代化发展，紫荆杂志社将于2024年11月下旬在香港举办「2024首届紫荆中医药国际峰会」。

金秋已至，中医药文化的种子在香港这片土壤上硕果累累，应顺应养生之道，在秋日里收获宁静和满足。