2026年7月16日,由香港珠海学院及佛学研究中心主办、福万集团赞助,并获香港东林净土学院、宝莲禅寺、佛门网、温暖人间、冠忠巴士、香港菁英会及香江会汇天下协办的“智珠慧海・福至万家”善念共建健康与文化社区计划2026,在香港珠海学院圆满举行“2026佛学大讲堂暨社区共融身心灵健康工作坊”。

是次佛学大讲堂以“佛学智慧、现代教育与身心健康”为主题,邀得香港珠海学院校董会副主席、荣休校长李焯芬教授,以及香港大学佛学研究中心前总监、香港佛教联合会执行副会长衍空法师担任主讲嘉宾,分别分享“佛教与现代教育”及“佛教与心理健康”。讲座其后由香港珠海学院佛学研究中心荣誉总监宽运大和尚主持嘉宾对谈及总结,探讨如何以佛学智慧回应当代社会需要,善念共建健康与文化社区。活动吸引近200名嘉宾、教育工作者、佛教界人士及公众参与。
众缘和合推动健康文化社区
开幕仪式上,香港珠海学院协理副校长(学术及研究)李国耀教授致欢迎辞。他表示,学院一直重视人文精神与社会责任,深信教育不只是知识传授和专业培养,更包括品格涵养、心灵成长及对社会的关怀。佛学所强调的慈悲、智慧、觉察与正念,能为现代教育和社区建设带来宝贵启发,帮助大众在繁忙生活中关照自己、聆听他人,在社区建立更多善意、互信与支持。
李国耀教授亦感谢福万集团的慷慨赞助,以及各协办机构、讲者、工作坊导师、义工和学院同仁的支持,让这项兼具学术意义、文化价值与社会关怀的活动得以顺利举行。


宽运大和尚致辞时指出,“智珠”象征人人本具的清明智慧,“慧海”代表佛法广大深远,“福至万家”则寄托把善念、安宁、慈悲与幸福带进家庭和社区的共同愿望。他表示,现代社会虽然科技发达、物质丰富,但人们面对工作、学习、家庭及人际关系等压力,内心未必更加安稳。佛法并非远离生活的学问,而是能在教育、家庭、工作和社区服务中实践的生命智慧。
今年是计划推行的第二年。继2025年首场佛学大讲堂从佛教与科学、佛教与艺术的角度展开交流后,今年进一步聚焦现代教育与心理健康,期望把安定身心、启迪生命及滋养善念的力量带进校园、走入社区。
正念教师退修营让慈悲与觉察回到校园
活动同场举行“正念教师退修营”结课证书颁授仪式。该退修营由香港佛教联合会会属小学校长会与香港珠海学院佛学研究中心联合主办,于7月14日至16日在学院举行,共有36位来自7所佛教小学、2所佛教中学、友校及佛教机构的教师和代表参与。

香港佛教联合会会属小学校长会副主席许定国校长致辞,祝贺学员顺利完成三日两夜的学习。学员透过早课、正念禅修、瑜伽、佛学研习、颂钵音乐体验及教育实践,暂时放下繁重工作,学习放慢脚步、安顿身心,并探索如何把觉察、慈悲与智慧融入校园生活。
宽运大和尚及李焯芬教授担任颁奖嘉宾,向学员代表颁发结课证书,并与36位学员、校长会代表及退修营导师合影留念。退修营不仅为教育工作者提供身心休整的机会,更鼓励他们把稳定、关怀与正念的力量带回校园,滋养学生的生命成长。


佛教与现代教育:培养品德与人生智慧
首场主题分享由李焯芬教授主讲“佛教与现代教育”。他回顾近数十年教育由少数精英教育走向普及教育的发展,指出高等教育机会大幅增加,既为社会带来进步,也衍生毕业生竞争、就业困难、工时延长及晋升机会减少等问题。人工智能迅速发展,亦为传统行业和初阶职位带来冲击,令不少青年对前景感到焦虑与迷惘。
李教授表示,现今年轻一代的物质生活虽较以往丰富,但精神生活更需要关怀和支援。教育除了传授专业知识,也应重视品德培养与人生智慧。佛学及禅修课程能帮助学习者认识烦恼、调整心态,在面对工作挫折、亲人离世及人生无常时,更有能力安顿自己。
他指出,香港多所大专院校近年开办佛学、禅修及佛教辅导等课程,反映社会对生命教育和心灵健康的关注。佛法能帮助人们增长智慧、减少执著,以更自在、稳定和具韧性的态度面对生活,这正是佛法在现代教育中的重要价值。

佛教与心理健康:由觉知苦到离苦得乐
第二场主题分享“佛教与心理健康”由衍空法师主讲。他指出,现代心理学及心理辅导理论主要源自西方文化,而人的思想、情绪和行为亦深受文化背景影响,因此,建基于东方文化、哲学与修持传统的佛法辅导,能为华人社会提供具文化契合性的心理支援。
衍空法师表示,正念已广泛融入心理治疗及社会服务,并获学术界持续研究与肯定。正念是八正道的重要元素之一;若能在不舍正见的基础上,善巧地把佛法智慧、禅修及心理社会介入整合起来,将更有系统地帮助受助者理解痛苦、辨识苦因,培养面对和转化烦恼的能力。
他介绍以佛法和修行为基础的“正法治疗”,透过身体放松、呼吸练习和禅修安定身心,同时从认知、情绪、人际关系及生活处境等方面进行探索。辅导过程依循四圣谛及八正道的精神,由觉知痛苦、培养离苦决心、辨识苦果与苦因,到观察心念、更新知见、建立新的思维与行为习惯,协助受助者逐步离苦得乐。
衍空法师强调,人生的苦乐与心念密切相关。知识并不等同智慧,真正的转化在于由无明走向觉知,培养正见、正思维与如理作意。每个人皆有学习、成长和改变的能力;当人能够理解自己的心,便能在外境变化之中作出更清明、更有益的选择。

以佛学智慧导航回应现代人的烦恼
宽运大和尚总结李焯芬教授、衍空法师的演讲,围绕“以佛学智慧导航,善念共建健康与文化社区”之主题指出:现代人拥有较高学历和丰富资讯,但在遇到人生困境时,未必懂得如何面对、接受和处理。他以佛教的“毒箭喻”说明,人在遭遇痛苦时,应先处理当下的创伤和烦恼,再进一步探究成因;佛法辅导正可透过正见、正思维、正语及正念等修习,帮助人们回复内在平衡。
他又表示,“需要”与“想要”之间往往存在很大距离,当人能分辨真正需要,减少过度追求,内心自然较容易获得安定与幸福。佛教所倡导的慈悲,不仅是关怀自己,也要以生命影响生命,把智慧与善念带给身边的人。

多元工作坊从体验中安顿身心
佛学大讲堂前后,大会安排了招待茶席、禅修、禅茶、颂钵、香道及抄经等社区共融身心灵健康工作坊,让参加者由听闻佛法进一步走向亲身体验。工作坊分别由各协办机构负责推动。颂钵体验更荣幸邀得香港最早期推动颂钵疗愈之身心治疗师、作曲家黄耀光先生担任导师。
参加者在茶席中放慢生活节奏,学习专注地品茶与感恩;透过禅修、颂钵及香道体验,观察身心、舒缓压力。抄经活动则于学院图书馆举行,参加者在古琴音乐与宁静环境中专心抄写《佛说吉祥经》,从佛陀开示的吉祥之道,反思品德培养、正确行为及精神生活的重要。
有参加者表示,平日生活节奏紧张急促,工作坊让自己有机会停下来,专注于一杯茶、一段经文或一次呼吸,内心因而变得平和舒展。各项工作坊虽形式不同,却共同指向安顿身心、增长善念及促进人际连结的目标。

佛学启迪生命善念走进万家
“智珠慧海・福至万家”善念共建健康与文化社区计划以佛学智慧为核心,结合学术研究、文化传承与社会关怀,透过佛学讲座、教师培训及社区身心灵健康工作坊,提升大众的心理素质与生命质感。
未来,香港珠海学院及佛学研究中心将继续与社会各界携手,推出更多与佛学、健康及文化相关的活动,将慈悲、智慧、正念与关怀带进校园、家庭和社区,共同建设温暖友爱、身心康泰、文化丰盛的和谐社会。
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