随著年龄增长或身体机能退化，一些长者因下肢无力、平衡能力欠佳，使进出浴缸时有困难，容易出现跌倒的风险。

为什么选用浴缸板？

浴室是家中发生意外的高危地点，所以要保持良好的照明和地面乾爽，安装扶手和使用浴缸防滑垫，以增强安全保障。

长者最理想是在企缸使用沐浴椅淋浴。但若未能把浴缸改装成为企缸，亦可使用浴缸板，但必须先评估长者的能力和浴室环境并清楚了解浴缸板的使用方法。浴缸板提供一个稳固的平台，让使用者能坐著进出浴缸淋浴，有效减低滑倒的意外。使用时可搭配安全扶手和浴缸防滑垫。建议将沐浴用品、毛巾等必需品放在触手可及的位置，方便长者自理，提升沐浴的便利性。
 

如何挑选合适的浴缸板？

购买浴缸板前，应先向供应商查询产品规格，确定是否符合自家浴缸的尺寸与承重需求及浴缸边所需阔度等。选购要点包括：
浴缸板的长度应与浴缸的阔度相约。若浴缸板的长度超出浴缸的阔度，超出的部份不应多于25毫米（约1吋），否则长者坐在浴缸板边时，会令浴缸板容易翻侧。
 

一般而言，浴缸边要平坦，每边浴缸板最少要有30毫米阔度承托在浴缸边上，否则浴缸板未能稳固安装，并容易从浴缸边滑下，做成危险。

• 了解浴缸板的最高负重量，务求符合使用者体重，保证安全。
• 不同浴缸板款式宽度可能不同，务必仔细阅读规格说明，选择适合浴缸边缘厚度的产品。
   

正确安装与使用步骤

安装时，将浴缸板横放于浴缸两侧，调校底部的活动脚，使其紧贴浴缸边缘，确保不会晃动或滑动。安装后需按指示定期检查，防止松脱。
 

使用时，长者先坐在浴缸板边沿，然后将一只脚跨进浴缸内，辅以扶手和防滑垫以防滑倒，接著再将身体和另一只脚移入浴缸，坐到浴缸板中央，坐稳后即可坐著洗澡。