常吃这6类食物有助改善坏心情-紫荆网

常吃这6类食物有助改善坏心情-紫荆网

首页 >
正文

常吃这6类食物有助改善坏心情

日期：2025-04-15 来源：人民网浏览量：字号：大中小

分享到

2025年4月是第37个爱国卫生月，活动主题为“爱卫新篇章健康‘心’生活”。营养均衡的膳食模式有助于维持身体与心理的协同健康，哪些食物有助于调节情绪？看看首都医科大学宣武医院营养科主任医师李缨有什么建议。

来源：人民网

扫描二维码分享到手机

编辑：江心雨校对：安涛监制：张晶晶

热门推荐

评论

五一假期开启返程模式全国铁路、公路进入返程高峰

投资界春晚来袭！2025巴菲特股东大会五大焦点全梳理

陈茂波：致力打造新海滨推动无处不旅游

外籍游客、外语导游、外国博主……多视角讲述“China travel”独特记忆