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2025年4月是第37个爱国卫生月，活动主题为“爱卫新篇章健康‘心’生活”。营养均衡的膳食模式有助于维持身体与心理的协同健康，哪些食物有助于调节情绪？看看首都医科大学宣武医院营养科主任医师李缨有什么建议。
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