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喝红酒能软化血管吗?
有说法称「红酒中富含白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂,所以喝红酒可以软化血管」,但其实这是不对的。这些物质对于降血脂具有一定的作用,但前提是需要摄入一定的量才行,但红酒中所含的这些营养素少之又少,所以想靠每天喝杯红酒来保护血管,避免硬化,根本达不到目的。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 )
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