“泽国已炎暑，夏天仍永朝。

炙床炉燄炽，薰野水波摇。”

7月22日，

我们迎来二十四节气中的第十二个节气

也是夏季最后一个节气

大暑

近秋节气，夏日仍朝气蓬勃，炙烤著人们，

海滨盛夏水波摇动，此时远方黍种稻长。

“暑，热也，就热之中分为大小；

月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

7月22日是农历六月十七，

湿气蒸腾再加上太阳照射，

难怪有“大暑小暑，上蒸下煮”的说法。

《释名》中刘熙对“暑”亦有所声训：

“暑，煮也，热如煮物也。”

【大暑节令气候】

由香港天文台未来九天天气预报可见，

香港将频频落雨。

21日晚间，天文台发布天气预测，

一号风球会至少维持至22日中午12时。

除非热带风暴“派比安”显著增强，

否则改发更高热带气旋警告信号的机率甚低。

天文台还指，海面有涌浪，

市民请远离岸边及停止所有水上活动。

【大暑习俗】

元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，

将每个节气分成三候。

大暑三候为：“一候腐草为萤；

二候土润溽暑；三候大雨时行。”

这样的标志性物候也催生了大暑的传统习俗。

《习俗一：饮伏茶》

伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，

由金银花、夏枯草、

甘草等十多味中草药煮成。

大暑节气在“中伏”前后，

炎热天气容易消耗人体的气津，

此时需要适时地化气生津，

饮伏茶补充身体气津的亏耗。

《习俗二：晒伏姜 》

三伏天时人们会把生姜切片、榨汁，

与红糖搅拌在一起，

再装入容器中蒙上纱布晾晒。

融合食用，对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效，

并有温暖保健的功效。

《习俗三：烧伏香 》

大暑节气气温最高，农作物生长最快，

大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，

因此百姓烧香祈求风调雨顺，百谷丰登；

还有一种说法接近于中医的灸，

在伏天里用药香熏烤特定的穴位，

可以治疗多种顽固的疾病。

《习俗四：食仙草 》

广东很多地方在大暑时节有“食仙草”的习俗。

仙草又名凉粉草、仙人草，

是重要的药食两用植物资源。

由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”，

茎叶晒乾后可以做成烧仙草。

【大暑诗词】

《夏夜叹》

唐代·杜甫

永日不可暮，炎蒸毒我肠。 

安得万里风，飘飖吹我裳。 

昊天出华月，茂林延疏光。 

仲夏苦夜短，开轩纳微凉。

《大暑》

宋·曾几

赤日几时过，清风无处寻。 

经书聊枕籍，瓜李漫浮沈。 

兰若静复静，茅茨深又深。 

炎蒸乃如许，那更惜分阴。

《咏廿四气诗 大暑六月中》

唐·元稹

大暑三秋近，林钟九夏移。

桂轮开子夜，萤火照空时。

菰果邀儒客，菰蒲长墨池。

绛纱浑卷上，经史待风吹。

【香港近期活动】

大暑心燥？进室内降燥！

步入展厅，让悠悠历史洗去浮热。

《法国百年时尚——巴黎装饰艺术博物馆服饰与珠宝珍藏》

香港故宫文化博物馆举办大型特别展览，

“法国百年时尚——巴黎装饰艺术博物馆服饰

与珠宝珍藏，1770–1910年”，

近四百件华丽精美的法国服装、珠宝与配饰，

展现服饰如何塑造身体形态及体现身份地位。

展览于6月26日至10月14日在展厅9展出。

《寻香记──中国芳香文化艺术展》

香港艺术馆现举行

“寻香记──中国芳香文化艺术展”，

109组上海博物馆藏及51组香港艺术馆珍品，

年代跨越新石器时代晚期良渚文化至清晚期，

与观众展开一段跨越千年的寻香之旅。

《香港书展·香港运动消闲博览·零食世界》

香港书展今年踏入第34届，

连同“香港运动消闲博览”及“零食世界”，

于7月17日至23日在香港会议展览中心举行。

只需一票在手，

便可感受文化书香、运动乐趣及零食滋味。

今年书展以“影视文学”为年度主题，

场内场外将举办超过600项文化活动，

涵盖各式各样作家讲座、新书推介会，以推广阅读文化。

紫荆杂志社本次除了携主刊《紫荆》杂志

与子刊《紫荆论坛》《紫荆养生》《知识杂志》外，

还有一批紫荆出版社出版的新书，

同时还举办作者签售会。

书展期间，观展和购书的读者络绎不绝，

也有不少忠实读者专程前来打卡。

除了遁入室内，还有什么消闲选择？

亦有更多户外活动，

拥抱炎炎夏日亦如拥抱生活。

《100%哆啦A梦&FRIENDS巡回特展》

“100%多啦A梦户外展区”位于星光大道旁边，

拥有全球最高12米巨型多啦A梦充气装置，

戴著画家帽并手持画笔的漫画家装扮，

以及34只多啦A梦及10位亲友100%原大雕塑。

炎炎夏日，与多啦A梦一齐

踏上充满爱与勇气的梦想之旅吧～

《中环海滨年度夏日盛事《中环夏志》》

今夏的《SummerFest@Central 中环夏志》

首度以Generative AI设计的

五大巨型“充气奇迹”呈献，

成为中环海滨打卡的新地标；

同场亦推出响应全城奥运风的

“中环夏日运动祭”，

全力打造活力中环。

夏日炎炎，大暑已至，

让我们一同寻找

那份专属的清凉吧！