北京时间3月20日11时06分

迎来了二十四节气之

春分

“仲春初四日，春色正中分。”春分这天太阳直射赤道，昼夜等长，是整个春季中的“C位”节气。春分过后，北半球昼长夜短，春和景明。

【气候特点】

春分是气温由冷转暖的关键时期。

香港今日气温18-23度

香港天文台表示，受乾燥的东北季候风影响，未来一两日广东地区早上天气稍凉，天色大致良好。

预料一股偏南气流会在接近周末至下周初逐渐影响华南沿岸，该区渐转潮湿有雾，日间温暖。而另一股东北季候风会在下周中期影响广东。

【春分习俗】

立蛋

“立蛋”，也称“竖蛋”。据史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，人们以此庆祝春天的来临。春分“立蛋”意在留住春天，孕育吉祥。

“春分到，蛋儿俏”。我国很多地方举行立蛋比赛，春分成了“立蛋”游戏的最佳时光。

听说春分立鸡蛋成功率高，大家快去试试吧！

放风筝

春分后，人们纷纷开始踏青出行。蛰伏了一个冬天，大家逢春分时节走出家门，沐浴着春光，奔跑着放飞风筝，与生机勃勃的早春时节相得益彰。正所谓“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”

吃春菜

我国在春分节气有“吃春菜”的习俗。“春菜”是一种野苋菜，乡人称为“春碧蒿”。春分那天采回的春菜与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”人们祈求的是家宅安宁，体健身壮。

【春分赏花好去处：香港花卉展览2024】

春分一起来香港花卉展赏花吧！香港花卉展览是康乐及文化事务署(康文署)一年一度举办的盛事，每年吸引逾200个本地、内地及海外园艺团体参加。今届香港花卉展览以花色缤纷的香彩雀为主题花，并以“雀跃全城”为主题。

时间：2024年3月15日-3月24日

地点：香港维多利亚公园

费用：14HKD全费、7HKD优惠收费

（4至14岁儿童、全日制学生、60岁或以上长者、残疾人士与其一名同行）

【春分养生】

“百草回芽，旧病萌发。”春分时节，气候变化剧烈，忽冷忽热，体弱者容易生病，有旧病的人容易复发，在注意保暖的同时，要注意多喝水，勤锻炼，保证充足睡眠。

春季气温回升，血液循环加快，

大脑的血液和氧气供应相对减少，

人们时常会感到困倦、睡意不断，

正所谓“春困”。

“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，

会“越睡越困”，

要注意心态放松、饮食均衡、身心养护。

春和景明，万物可期。

让我们一起，与春分同行，与自然共舞，

一同迈进温暖的未来吧！