根据世界卫生组织的数据,感染新冠肺炎可导致长期的健康问题,严重影响和干扰患者的日常活动或社交能力,这些症状可能会持续12周以上,并随着时间的推移而逐步改善,也就是所谓的新冠感染后遗症,又可称为「长新冠」或新冠感染后综合症。其征状包括:严重疲劳、头晕、集中力不足、记忆力变差、气喘、心悸、喉咙痛,某些部位如肌肉疼痛、耳鸣、屙呕、失眠、抑郁、焦虑等,部分人身体亦可能出现头晕、咳嗽、疼痛之类征状。以上这些生理征状可能会随时间减少,但心理征状如抑郁、焦虑的比例,则可能随时间增加。

中医认为本综合症的病机,多属于余邪(湿毒)未尽,湿困伤阳,易于耗气伤津,故恢复期多表现为肺脾气虚或气阴亏虚。因湿属黏腻阴邪,与阳热之邪相搏,则胶著难解、不易祛除,这也可能是新冠肺炎后遗症病程长、传变慢、缠绵难愈的缘由。
在患者的康复治疗过程中,通过中药汤剂、针刺、艾灸、八段锦等多种中医手段干预,可改善这类气虚或阴虚的状态,透过清解余邪、益气生津、调胃益肺,从而调理脏腑,顾护正气,避免复感外邪。常用中药包括党参、沙参、黄耆、白术、麦冬、杏仁等;常在肺俞、膏肓、足三里施行针灸,亦有助祛痰固表益气。

在膳食方面,总体建议是注重饮水、通利二便,并注重和胃、利肺、安神、通便。根据食物属性和患者情况,可进行下面的分类配合:
(1)有咳嗽、咯痰等症状:推荐梨、百合、杏仁、乌梅、小白菜、橘皮等
(2)有咽乾、口乾等症状:推荐绿茶、豆豉、杨桃等
(3)有怕冷、手足凉等症状:推荐生姜、葱、芫荽等
(4)有食欲不振、腹胀等症状:推荐山楂、山药、茯苓、砂仁等
(5)有乏力、气短等症状:推荐太子参、黄芪、大枣等
(6)有失眠、心烦等症状:推荐酸枣仁、柏子仁等
(7)有便秘等症状:推荐蜂蜜、香蕉等
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