文/ 之适

香港运动员欧铠淳去年获选「2020年十大杰出青年」。提起这个名字，相信大家也并不陌生，她是香港13项游泳纪录保持者（包括自由泳和背泳），更已取得取得直入东京奥运的A标，将会是首位四征奥运的香港游泳队代表。

图1：欧铠淳去年获选「2020年十大杰出青年」

倔强少女不后退

　　自幼接触游泳的欧铠淳，「练水」早已是生活一部分，但小时候的她并没想过要当运动员，直至8岁那年因为参与游泳课外活动，幸运地在东区区赛50米蛙式夺得铜牌，才正式进军泳坛，从此展开每星期3次的训练。

　　2008年，欧铠淳首战奥运。回望停学备战北京奥运的那一年，欧铠淳说，「原以为训练的那一年不用上学，可以『大玩特玩』，没料到原来是痛苦的开端，当时的教练极度严格，首一星期已到达人生训练量的顶峰，一天内须游万多米，身体真的负荷不来。」虽然艰辛，但还是选择咬下牙关坚持下去，「我的性格比较倔强，一旦决定了，就不会往后退。」最终，她以16岁之龄在北京奥运打破200米背泳及800米自由式港绩，成为泳坛焦点，更多人开始认识这位来自香港的泳手。

图3：欧铠淳2009年东亚运动会夺奖牌

奋斗不是只顾自己

　　崭露头角之后，欧铠淳参与大大小小不同的比赛，争金夺银，在泳赛上展现自己，在港队一直如鱼得水。中学毕业后，她便远赴美国柏克莱大学念书，加入该校有名的尖子泳队，却没想到竟迎来游泳生涯的低谷。「起初因高傲，自己一直无法融入大学泳队，接连与教练、队友关系变差，甚至萌生离队的念头。」

　　直至有一天，副教练提议她不妨在每天训练时，都问候一下队友，看看能为他人做些甚么。铠淳起初不太懂当中意思，但却照著办，每日也问队友有甚么能为她们作，队友通常都答没有。慢慢这问题植入了她的内心，她开始更多关心队友。久而久之，她明白了：「原来这就是成为团队一分子，所要做的，不能只想著做运动、只顾自己。实践目标不能只靠个人天分，你仍得需要同伴在旁，一起奋斗。」

图4：欧铠淳在里约奥运担任香港代表团掌旗官

游水，是做回自己

　　2017年，欧铠淳开始挑战自己，以不同的身份出现在人前，出演电视剧《守护神之保险调查》、电影《春娇救志明》，在张敬轩《不同班同学》MV中表演游泳，拍摄商业广告等等。那时并有很多人以为欧铠淳不再游水了，全职游向娱乐圈，她百思不得其解，因为她当时并没有落下训练，星期一到星期六都在泳池渡过。她虽尝过当演员、模特的滋味，但却没忘记游泳对自己的独特意义，「教练曾对我说过：『如果没有游水，你甚么都不是。』」她说，「而游水，依然是我觉得最舒服、最自在、最做回自己的世界。无论岸上做了甚么都好，只要跳入水中，就会觉得很舒服，整个人都会立即轻松晒，之前所有的担心、压力，水中都好像融化了一样，水里的感觉最实在，所以游水永远是最开心。」

图5：欧铠淳参与拍摄张敬轩《不同班同学》MV

坚持带来的正能量

　　目前欧铠淳正密锣紧鼓备战东京奥运，受疫情影响令原来上年举办的赛事延期，严重打乱训练计划；又坦言担心自己接近退役之龄，体力会有所影响，但却没有摇动她的决心，「59.99秒，是我定下的100米背泳目标，亦是我对进步的一种执着。现在与目标仍差0.23秒，但亦因这距离，令我更坚决要挑战自我。」她获颁发「十大杰出青年」时说，「当一个全职运动员，看似轻而易举，单纯地追逐自己喜欢的事，抛弃一切亦可不理会周遭的事物；但内里所要求是无比的坚持，是碰上逆境也要继续前进，寻求进步的坚韧力。我从运动学到的，是对目标理想无条件的坚持，不放弃的信念。期望我们的坚持不懈，能鼓励香港（人）在逆境、疫情中重新振作。」

*本文刊载于《知识》杂志2021年3月刊